VOLÉ

Impugnate la racchetta a martello (pensate quindi a come tenete un martello per piantare un chiodo, così fatelo con la vostra racchetta). La volè si svolge a un metro più indietro dalla rete e i vostri movimenti devono quindi essere molto veloci, come anche i vostri riflessi. Se la pallina vi arriva verso destra, aprite leggermente il braccio destro e chiudete il colpo (senza portare la racchetta fino oltre la spalla) colpendo la pallina e portando in avanti il piede sinistro per non perdere l’equilibrio. Viceversa se la pallina arriva verso sinistra, portate la racchetta con due mani verso sinistra, colpite lasciando libera la mano sinistra e portando avanti il piede destro.